Descriptions du produit
Après
L'Estime de soi et
Comment gérer les personnalités difficiles, François Lelord et Christophe André, psychiatres et psychothérapeutes, poursuivent leur ambitieux projet de nous livrer les clés de notre vie intérieure. Colère, envie, joie, tristesse, honte, jalousie, peur, amour… c'est toute la vie passionnelle qui est cette fois passée en revue. Aucun des grands mouvements de l'âme ne résiste aux lumières des deux auteurs. On comprend mieux à quoi servent les émotions, quels sont les avantages et les inconvénients de chacune. On découvre aussi, en passant, ce qui fait le bonheur ou pourquoi les femmes sont infidèles. L'objectif est pratique : il s'agit d'administrer, de gérer nos forces psychiques afin de façonner notre personnalité. Ainsi, en ce qui concerne l'envie, de bons conseils sont donnés pour la brider ou pour la convertir en une contribution à rendre le monde plus juste… Beaucoup de témoignages, de références à la psychologie mais aussi à la littérature ou à la philosophie. Le propos est clair et plaisant.
--Émilio Balturi
Quatrième de couverture
Peut-on maîtriser sa jalousie ? Quelle est la part du désir dans l'amour, et pourquoi sommes-nous parfois infidèles ? En quoi la joie est-elle bonne pour la santé ? Le bonheur dépend-il de chacun d'entre nous ou des circonstances ? Comment rester maître de ses émotions ?
Comment mieux comprendre celles des autres, sans brimer les siennes ? Pour chacune de nos grandes émotions, la joie, la colère, la tristesse, la jalousie, la honte, l'amour... voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer. Apprenez à faire de vos émotions une force.
